💛 Si sentís que algo tiene que cambiar,
no lo postergues.
no lo postergues.
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Mariana G.
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Lo primero que empecé a trabajar fueron mis relaciones. Me di cuenta de que muchas veces aceptaba cosas que no quería por miedo a generar conflictos. Los ejercicios me ayudaron a verlo con mucha más claridad.
Carolina M.
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Siempre terminaba repitiendo el mismo tipo de relación y no entendía por qué. Empezar a reconocer mis patrones fue muy fuerte, pero también liberador.
Lucía P.
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★★★★★
Me hizo pensar muchísimo en cuánto buscaba aprobación de los demás. Hay ejercicios que parecen simples, pero cuando realmente te sentás a responderlos aparecen cosas que nunca habías querido mirar.
Sofía R.
★★★★★
Lo que más me gustó es que no se trata solamente de leer. Tenés que escribir, pensar y enfrentarte con ciertas respuestas. Sentí que realmente estaba trabajando sobre mí.
Valentina C.
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★★★★★
Uno de los ejercicios sobre límites me hizo darme cuenta de cuánto decía que sí por culpa. Desde entonces empecé a prestar mucha más atención a lo que realmente quiero.
Florencia T.
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Me ayudó a mirar mi relación de pareja desde otro lugar. Empecé a diferenciar entre lo que realmente quería y lo que había aprendido que debía aceptar.
Camila S.
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★★★★★
El cuadernillo sobre mamá fue el que más me movilizó. Encontré situaciones de mi infancia que nunca había relacionado con algunas de mis reacciones actuales.
Julieta F.
★★★★★
Con el material sobre papá pude poner en palabras cosas que durante años no sabía cómo explicar. Me ayudó muchísimo a ordenar recuerdos y emociones.
Natalia D.
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Siempre pensé que ciertas formas de reaccionar eran simplemente parte de mi personalidad. Al trabajar los patrones familiares entendí que muchas cosas las había aprendido.
Belén A.
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Me quedó muy presente la idea de que no todo lo que heredamos tenemos que seguir repitiéndolo. Empecé a cuestionar muchas frases y creencias que escuché toda mi vida.
Romina E.
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★★★★★
El material sobre el niño interior fue mi favorito. Me permitió conectar con una parte de mí que durante mucho tiempo sentí que tenía que esconder o hacer más fuerte.
Agustina B.
★★★★★
Me ayudó a entender que algunas cosas que hago hoy tienen raíces mucho más antiguas de lo que pensaba. Ordenar mi historia fue un proceso muy interesante.
Paula N.
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★★★★★
No esperaba encontrar tanto sobre dinero y merecimiento. Me di cuenta de que muchas veces yo misma frenaba oportunidades porque sentía que todavía no estaba preparada.
Daniela V.
★★★★★
Siempre decía que quería crecer profesionalmente, pero cuando aparecía una oportunidad empezaban las dudas. Trabajar mis creencias me ayudó a reconocer ese patrón.
Andrea M.
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★★★★★
El ejercicio sobre merecimiento me hizo detenerme muchísimo. Me di cuenta de que incluso cuando conseguía algo bueno buscaba inmediatamente una razón para pensar que no era suficiente.
Gabriela R.
★★★★★
Me sorprendió descubrir algunas ideas sobre el dinero que tenía incorporadas desde chica. Frases que escuché tantas veces que ni siquiera me daba cuenta de que todavía influían en mí.
Laura P.
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★★★★★
Me ayudó a mirar mi relación con el trabajo. Siempre sentía que tenía que esforzarme el doble para merecer algo bueno. Ahora al menos puedo reconocer cuándo aparece ese pensamiento.
Victoria S.
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Empecé pensando que me faltaba disciplina, pero descubrí que muchas veces era miedo a equivocarme. Eso me hacía postergar decisiones y oportunidades.
Micaela T.
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Siempre me costó decir que no y después terminaba agotada o enojada conmigo misma. Los ejercicios sobre límites me ayudaron a entender de dónde venía esa necesidad de complacer.
Clara B.
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Me gusta que puedo hacerlo a mi ritmo. Hay ejercicios cortos que me hicieron detenerme unos minutos y pensar en cosas que normalmente paso por alto.
Mariana P.
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Tenía la sensación de estar siempre luchando conmigo misma. Empezar a ordenar mi historia me ayudó a entender muchas exigencias que me imponía sin cuestionarlas.
Verónica L.
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Hay respuestas que aparecen cuando realmente te sentás a escribir. Eso fue lo que más me sorprendió. No esperaba que un ejercicio pudiera hacerme pensar tanto.
Sabrina C.
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Empecé a notar situaciones que antes consideraba normales: callarme, complacer, postergar y después sentirme frustrada. Reconocer esos patrones fue un primer paso enorme.
Emilia G.
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Para mí lo más valioso fue poder mirar mi historia sin juzgarme todo el tiempo. Los ejercicios me ayudaron a entenderme con más paciencia y a cuestionar cosas que daba por hechas.